Il giovane chef Matt Bradley ha sempre amato due cose: cucinare e mangiare. Lavorando in cucina dall’alba al tramonto, combinava facilmente queste passioni — dopotutto aveva accesso a cibo delizioso praticamente tutto il giorno.
Tuttavia, questa routine “golosa” aveva le sue conseguenze: a 23 anni la bilancia segnava 115 kg, e allo specchio Matt vedeva non uno, ma tre se stesso, a causa dei suoi menti imponenti.
In quel periodo, Matt usciva con la sua ragazza Hannah — gentile, allegra, e come lui, non incline a diete rigide.
Ma tutto cambiò quando iniziarono a pianificare il matrimonio. Fu allora che Hannah suggerì con delicatezza: «Proviamo a dimagrire insieme?» E fu l’inizio della loro trasformazione comune.
Si iscrissero a un gruppo per la perdita di peso, iniziarono a controllare l’alimentazione e, soprattutto, si sostenevano ogni giorno. Insieme affrontarono ricadute, passeggiate serali, pizza sostituita da verdure e lunghe conversazioni sulla motivazione.
Il risultato non tardò ad arrivare: il giorno del matrimonio la coppia aveva perso complessivamente 60 kg, la maggior parte dei quali erano chili lasciati indietro da Matt.
Guardate come Matt e Hannah sono cambiati!
Come persone diverse: snelli, sicuri di sé, radiosi — non solo di felicità, ma anche per la sensazione di aver vinto su se stessi.
