Առանց մսի կոտլետներ․ այնքան համեղ, օգտակար և սննդարար՝ ամենամատչելի բաղադրիչներից պատրաստվող

ANIMALI CELEBRI

Այսպիսի կոտլետները գերում են տեսքով, բույրով և համով։ Պատրաստվում են շատ արագ և միայն հասանելի բաղադրիչներից։

21

Անհրաժեշտ է․

  • 2 սոխ
  • 3ճ․գ․ սպիտակաձավար
  • 1 կարտոֆիլ
  • 1լ տոմատի հյութ
  • ձեթ՝ տապակելու համար
  • աղ՝ ըստ ճաշակի

Պատրաստման եղանակ․

Մանր կտրատել սոխը։ Սպեցիֆիկ համից ազատվելու համար 3-5 րոպե թողեք այն եռման ջրի մեջ, ինչից հետո քամեք։ Այս պրոցեդուրան և տապակելու գործընթացը կօգնեն մեղմացնել սոխի համը։

Հաջորդիվ, մանր քերիչով անցկացնել կարտոֆիլը, միացնել սոխի հետ, համեմել աղով։

Բանջարեղենին ավելացնել սպիտակաձավարը, խառնել և թողնել 15 րոպե։

Թավայի մեջ ձեթ լցնել, տաքացնել։ Կոտլետներ ձևավորել և տապակել ուժեղ կրակի վրա՝ երկու կողմից։

Հաստ պատերով կաթսայի մեջ դնել տապակած կոտլետները, լցնել տոմատի հյութը և եփել փակ կափարիչի տալ՝ թույլ կրակի վրա, մոտ 30 րոպե։

Картинки по запросу "Потрясающий рецепт вкусных котлет для тех, кому надоело мясо"

Բարի ախորժակ։

 

Rate article