Դա բացարձակապես անվճար և հրաշալի միջոց է սթրեսի և բացասական էներգիայի վրա ազդելու համար
Եվ այսպես, Ձեր առջև գիտականորեն հիմնավորված 7 պատճառներ են, թե ինչու պետք է ավելի շատ գրկախառնվեք:
- Գրկախառնությունը բարձրացնում է բարոյական ոգին
- Գրկախառնությունը նվազեցնում է ճնշումը
- Գրկախառնությունը թեթևացնում է տառապանքը
- Գրկախառնությունը կարող է բուժել ձեր սիրտը
- Գրկախառնությունը բարձրացնում է ինքնագնահատականը՝ վերացնելով վախը
- Գրկախառնությունը երեխաներին օգնում է ներդաշնակ պայմաններում մեծանալ և զարգանալ
- Գրկախառնությունը տարեց մարդկանց մոտ հարմարավետության զգացողություն է առաջացնում
- Գրկախառնությունը հանգստացնում է նյարդերը
Գրկախառնությունը բարձրացնում է բարոյական ոգին
Ամենահարմար պահին գրկախառնությունը կարող է հսկայական ազդեցություն ունենալ ինչ-որ մեկի օրվա վրա և նույնիսկ ազդել այդ մարդու պահվածքի վրա: Գրկախառնությունը կարող է հուզական լիցքավորման ազդեցություն ունենալ:
Գրկախառնությունը նվազեցնում է ճնշումը
Քանի դեռ դուք գրկում եք ինչ-որ մեկին, ձեր մաշկի ռեցեպտորներն ընդունում են այդ ազդակները և նյարդային վերջույթների միջոցով դրանք ուղարկում ուղեղին: Անվտանգության զգացողությունն ու լավ ինքնազգացողությունն անցնում են ամբողջ մարմնով՝ ավարտվելով սրտամկանի թուլացմամբ և արյան ճնշման նվազմամբ:
Գրկախառնությունը թեթևացնում է տառապանքը
Գրկախառնության ընթացքում օքսիտոցին հորմոն է արտադրվում, որը սովորաբար նպաստում է նրան, որ ապագա մայրերը մոռանում են ծննդաբերության ցավերի մասին: Այսպիսով, մարդիկ հակված են մոռանալ իրենց կյանքի բոլոր բացասական բաների և այն տառապանքների մասին, որոնք ապրել են:
Գրկախառնությունը կարող է բուժել ձեր սիրտը
Իրենց մտերիմների հետ ոչ մի շփում չունեցող մարդկանց մոտ սթրեսն ու լարվածությունը կուտակվում են օրգանիզմում: Այդ պայմաններում սրտի համար դժվար է արյան շրջանառության ժամանակ արյունը փոխանցել գլխավոր անոթների միջոցով: Մյուս կողմից՝ մարդիկ, որոնք մշտապես գրկախառնվում են, սրտի կծկումների հրաշալի ցուցանիշ ունեն և երկար ու երջանիկ կյանքի ավելի մեծ հնարավորություն:
Գրկախառնությունը բարձրացնում է ինքնագնահատականը՝ վերացնելով վախը
Գրկախառնությունը մարդկանց օգնում է բարձրացնել ինքնագնահատականը և նվազեցնել վախը՝ նպաստելով կյանքի տարբեր իրավիճակներ հաղթահարելուն: Բնազդային մակարդակով պաշտպանական ֆունկցիա կարելի է տեսնել երեխաների մոտ, որոնք գրկում են փափուկ խաղալիքը կամ ծածկոցը և իրենց անվտանգության մեջ զգում: Այդ բնազդը մեզ ուղեկցում է ամբողջ կյանքում:
Գրկախառնությունը երեխաներին օգնում է ներդաշնակ պայմաններում մեծանալ և զարգանալ
Գրկախառնությունը մեծ ազդեցություն է ունենում երեխաների առողջության վրա՝ նրանց օգնելով առողջ ու երջանիկ մեծանալ: Գրկախառնությունը մեծացնում է սթրեսային իրավիճակները հաղթահարելու և այլ մարդկանց հետ հարաբերություններ հաստատելու՝ երեխաների ունակության վրա: Օգտվեք ձեր երեխաներին գրկելու և ձեր սերը ցուցադրելու ցանկացած հնարավորությունից, քանի որ դա կօգնի երկուսիդ էլ:
Գրկախառնությունը տարեց մարդկանց մոտ հարմարավետության զգացողություն է առաջացնում
Ցանկացած տարեց մարդու ամենամեծ վախը միայնության զգացումն է և հանրությունից մեկուսացումը: Ասում են, որ միայնությունը նույնքան արագ է ազդում, որքան հիվանդությունը: Երբեմն միայնության հետևանքով առաջացած սթրեսը կարող է հանգեցնել վաղաժամ մահվան: Գրկախառնությունը կարող է օգնել տարեց մարդկանց հաճույք ստանալ և երջանիկ զգալ ամեն օր:
Գրկախառնությունը հանգստացնում է նյարդերը
Հետազոտությունները նյարդային համակարգի բարելավում են ցույց տվել այն մարդկանց մոտ, որոնք գրկախառնվում են: Մենք՝ էլեկտրական արարածներ ենք, նույնիսկ եթե կրում ենք ոչ մեծ լիցք: Գրկախառնության ժամանակ նյարդային համակարգի հաղորդականությունը ավելի հավասարակշռված և ավելի քիչ լարված է գործում: Գրկախառնության օգնությամբ թուլացնելով մեր նյարդային համակարգը, մենք ազատվում ենք լարվածությունից, որը ստիպում է մեր կյանքին այդքան ծանր թվալ:
