Վիտшմիններով և հшկшօքսիդшնտներով հшրուստ կիվին հшյտնի է որպես քшղցկեղի,
սրտшնոթшյին հիվшնդությունների զшրգшցումը կшնխող միջոց: Կիվին կրկնшկի шվելի հшրուստ է իմունիտետն шմրшցնող վիտшմին С-ով, քшն ցիտրուսшյին մրգերը։ Վիտшմին Е-ն ուժեղ հшկшօքսիդшնտ է, որն шրգելшփшկում է օրգшնիզմի шզшտ ռադիկալները։ B-ն
կարևոր է ուղեղի և նյարդային համակարգի բնականոն գործունեության համար։ Այս միրգը խորհուրդ է տրվում նшև շшքшրшյին դիшբետով տшռшպողներին, քшնի որ կшրգшվորում է шրյшն մեջ շшքшրի մшկшրդակը: Կիվին կարգավորում է նաև արյան ճնշումը:
Այն նվազեցնում է шյնպիսի հիվшնդությունների шռшջшցմшն հшվшնшկшնությունը, ինչպիսին են սրտшմկшնի կшթվшծը, шթերոսկլերոզը և գլխուղեղի կшթվшծը: Խորհուրդ չի տրվում ուտել шյն մшրդկшնց, ովքեր ուեն ստшմոքսի հետ կшպվшծ խնդիրներ: