Այս համեղ միջոցը ոչ միայն օգտակար է առողջության և իմունիտետի բարձրացման համար, այլև շատ համեղ է և մատչելի: Փորձեք ինքներդ և չեք ափսոսա

STORIE DI VITA

Ինչպե՞ս կարելի է պատրաստել ոչ միայն համեղ, այլև օգտակար կերակուր, որը ոչ միայն կնպաստի մարմնի աշխատանքին և կբարելավի անձեռնմխելիությունը, այլև կկշտացնի Ձեզ իր հաճելի համով, և իհարկե դա թանկարժեք չի լինի: Դուք պարզապես կարող եք խառնել մեղրը, չորացրած ծիրանը և ընկույզեղեն. Ինչու՜ պատրաստել նման քաղցրավենիք և ինչի՜ն է այն օգտակար:

Չրեղենի և մեղրի մածուկի օգուտներն ու թերությունները.

Ինչպես շատ մարդիկ գիտեն, մեղրը հավասարեցվում է գրեթե բնական հակաբիոտիկների հետ, և սա այն արտադրանքներից մեկն է, որն ազդում է ստաֆիլակոկի վրա (ոչ բոլոր դեղամիջոցները կարող են հաղթահարել դա), մինչդեռ մեղրն ունի իմունոմոդուլացնող ազդեցություն (մարմինը պաշտպանում է մրսածությունից և վիրուսներից): Բարելավում է սրտի աշխատանքը և օգտակար է անոթային պատի համար: Բայց ամեն ինչ լավ է չափավորության մեջ, իհարկե, չարժե այն օգտագործել մեծ քանակությամբ:

Ընկույզ. Այս բաղադրատոմսում առավելագույնը օգտագործվում են ընկույզը, այն պարունակում է B վիտամիններ, որն օգնում է բարելավել ուղեղի աշխատանքը և պաշտպանել մարմինը սթրեսի գործոններից և գրգռումներից: Միևնույն ժամանակ, ընկույզը սպիտակուցի և ախորժելի խորտիկի հիանալի աղբյուր է:

Չորացրած ծիրան. Շատերն են գրել այս չորացրած մրգի օգտակարության մասին: Չորացրած ծիրանը չորացրած մրգերի տեսակներից մեկն է, որը դրականորեն է ազդում սրտանոթային համակարգի աշխատանքի վրա (նվազեցնում է խոլեստերինը, բարձրացնում է հեմոգլոբինը և այլն), ամրացնում է սրտամկանը և մատակարարում անհրաժեշտ հանքանյութերը: Միևնույն ժամանակ, չորացած մրգերից և մարսողության գործընթացից օգուտ կա. Օգտակար է բոլոր նրանց, ովքեր խնդիրներ ունեն աղիքային շարժունակության հետ: Միևնույն ժամանակ, չորացրած ծիրանը նաև հանդես է գալիս որպես մի տեսակ իմունոմոդուլատոր, որը կպաշտպանի մարմինը մրսածությունից և վիրուսներից, մինչդեռ էնդոկրին համակարգը նույնպես սիրում է չորացրած ծիրան (սա վերաբերում է հատկապես կանանց):

Ընդհանուր առմամբ, նման մածուկի առավելությունները շատ- շատ են, մինչդեռ այն կարող է լինել գերազանց խորտիկ և նաև վնասակար չէ մարմնի համար:

Ինչպես պատրաստել․

100 գրամ ընկույզի համար (կարող եք վերցնել ոչ միայն ընկույզ, այլև գետնանուշ և ցանկացած այլ ընկուզեղեն, որը Ձեզ դուր է գալիս). 100 գրամ չորացրած և 150 գրամ մեղր: Խառնեք ընկույզը և չորացրած ծիրանը բլենդերի մեջ (կամ մսաղացով), և ավելացրեք մեղր: խառնել և պահել խառնուրդը սառնարանում: Միևնույն ժամանակ, չպետք է օգտագործեք այսպիսի քաղցրավենիքը օրական ավելի քան 2 ճաշի գդալ `ամեն ինչ լավ է, բայց չափի մեջ:

Հակացուցումները.

Նախ և առաջ, սա ալերգիկ ռեակցիա է խոհարարական արտադրանքների նկատմամբ ՝ զգուշացեք հղիության, լակտացիայի, շաքարախտի, գաստրիտի և ստամոքսախոցի դեպքում։

Եթե ​​մարմնում ունեք ծանր խանգարումներ, ապա նախքան օգտագործումը խորհրդակցեք Ձեզ բժշկի հետ։

Աղբյուր

Rate article