Եթե փխրուն եղունգներ ունեք կարդացեք սա

Մակերիկամները պատասխանատու են քնի օպտիմալ ռեժիմի պահպանման համար ՝ միաժամանակ պահպանելով առողջ մազերն ու եղունգները:

Մակերիկամային հորմոնների մեջ կան տարրեր, որոնք ազատում են հորմոններ ՝ ստերոիդներ և ադրենալին, ինչը թույլ է տալիս մարմնին ավելի արագ գործել, պահպանել ուժեղ իմունիտետ և հավասարակշռել նյութափոխանակությունը:

Բացի այդ, մակերիկամները նվազեցնում են սթրեսը եւ կայունացնում իրենց սեփական սեկրեցիայի մակարդակը, ինչը խանգարման դեպքում կարող է հանգեցնել առողջական լուրջ խնդիրների:

Մակերիկամների խնամքն իրականում բավականին պարզ է, և այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է անել բնական միջոցներին հետևելու համար, ներկայացված է ստորև: Բրազիլական ընկույզն այն է, ինչը թույլ է տալիս մակերիկամներին ավելի լավ աշխատել և հոգ տանել մարմնի մասին:

Այս բաղադրատոմսը պատրաստելու համար ահա այն, ինչ ձեզ հարկավոր է.

Բաղադրությունը

բրազիլական ընկույզ

մաղադանոսի չորացրած տերևներ

մաքուր բնական մեղր

աղացած կոճապղպեղ

չամիչ

Նախապատրաստում.

Սկսեք չորացրած մաղադանոսի տերևները խառնել բրազիլական ընկույզների հետ: Այնուհետեւ խառնուրդին ավելացրեք մեղր, չամիչ եւ կոճապղպեղ: Կրկին խառնել մինչև խառնուրդը հարթ լինի:

Համոզվեք, որ այս հրաշալի միջոցի երկու ճաշի գդալ վաղ առավոտյան ընդունում եք դատարկ ստամոքսին: Կրկնեք ընթացակարգը շաբաթվա ընթացքում 2-3 անգամ:

Դրանով դուք կխրախուսեք մակերիկամները:

Բարելավման առաջին նշանները, որոնք դուք կնկատեք, առողջ քնի սովորությունն է, որն ակնթարթորեն կբարելավվի: Հետագայում, ձեր արտաքին տեսքը նույնպես կբարելավվի, և ձեր էներգիայի մակարդակը կբարձրանա:

Ի վերջո, ձեր եղունգները և մազերի կառուցվածքը նույնպես կբարելավվեն:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: